今年も一年が終わろうとしています。
皆様にとっては、どんな一年だったでしょうか。
今年の【心と身体のケアエクササイズ】では一月から順に
・今年の目標~どんなことをしたいか どんなふうに過ごしたいか~
・花のワーク
・カラーイメージセラピー
・チャクラケア~振り子のワーク~
・インプロ~こんな時どうする?~
・チャクラケア~エネルギーボール~
・自分の信条を知る
・傾向を知る~言われたい言葉 ジンクス 今までを振り返って~
・身体を労り、周りの人と繋がるワーク
・自分自身に作用している信念
・家族のワーク
・インナーチャイルド~自己へのメッセージを受け取る~
・今年一年を振り返って漢字や熟語で表すと
このようなワークを皆さんで行いました。
ケアエクサにご参加くださって10年!という方も少なくありません。
生きていく中でどんなにつらい状況に陥ろうとも、その中から
「この出来事にはこんな意味があったのだ」と
「このお陰でとても強くなれた自分が居る」と
「周りの人の本当の優しさに触れることが出来た」と
常に真面目に真摯に自分自身や周りの方々と向き合い
ぶれずに今できることをこなしていこうとなさる方達です。
誇り高い!!
なかなか普段口に出来ない思い…
それを飾らずに吐き出せる場所があって、本当に良かった
なかなか自分では気づけない考え方の癖や対処法の癖を
心からの応援を持って、正直に伝えてくれる場があって本当にありがたい
最近、いろいろな方がそう伝えてくださいます。
私にとっても、とても大切な場所であり時間であり仲間たちです。
それぞれの人生の傍らに同席させて頂いていること
これからも大事にしていきたいと思います。
新年、貴方もそんな場に赴いてみませんか?
自分の中の本当の思いに触れたり
自分自身がぶれずに強く居られるようになったり
生きることがどんどん楽になって行ったり
驚くような進化が待っています!
新しい年を迎え、本気で
「成長したい!」「 進化したい!」
と望んでいる貴方にお逢いできることを
楽しみにしております。
皆様、良いお年をお迎えください。
kimiko
皆様にとっては、どんな一年だったでしょうか。
今年の【心と身体のケアエクササイズ】では一月から順に
・今年の目標~どんなことをしたいか どんなふうに過ごしたいか~
・花のワーク
・カラーイメージセラピー
・チャクラケア~振り子のワーク~
・インプロ~こんな時どうする?~
・チャクラケア~エネルギーボール~
・自分の信条を知る
・傾向を知る~言われたい言葉 ジンクス 今までを振り返って~
・身体を労り、周りの人と繋がるワーク
・自分自身に作用している信念
・家族のワーク
・インナーチャイルド~自己へのメッセージを受け取る~
・今年一年を振り返って漢字や熟語で表すと
このようなワークを皆さんで行いました。
ケアエクサにご参加くださって10年!という方も少なくありません。
生きていく中でどんなにつらい状況に陥ろうとも、その中から
「この出来事にはこんな意味があったのだ」と
「このお陰でとても強くなれた自分が居る」と
「周りの人の本当の優しさに触れることが出来た」と
常に真面目に真摯に自分自身や周りの方々と向き合い
ぶれずに今できることをこなしていこうとなさる方達です。
誇り高い!!
なかなか普段口に出来ない思い…
それを飾らずに吐き出せる場所があって、本当に良かった
なかなか自分では気づけない考え方の癖や対処法の癖を
心からの応援を持って、正直に伝えてくれる場があって本当にありがたい
最近、いろいろな方がそう伝えてくださいます。
私にとっても、とても大切な場所であり時間であり仲間たちです。
それぞれの人生の傍らに同席させて頂いていること
これからも大事にしていきたいと思います。
新年、貴方もそんな場に赴いてみませんか?
自分の中の本当の思いに触れたり
自分自身がぶれずに強く居られるようになったり
生きることがどんどん楽になって行ったり
驚くような進化が待っています!
新しい年を迎え、本気で
「成長したい!」「 進化したい!」
と望んでいる貴方にお逢いできることを
楽しみにしております。
皆様、良いお年をお迎えください。
kimiko