絵画セラピー・ケアエクサ

「自分自身」を生きるために! by絵の通訳者

プラスの循環

女子のための絵画セラピー(2016.12月)

久しぶりの絵画セラピーは、
飾ることなく、正直に素直に
ご自分を出してくださる方々でしたので
笑いあり、涙ありのとても楽しい講座となりました。
ありがとうございます!


絵画セラピー講座では、ありがたいことに感想などで
『先生のお人柄か、とても良い雰囲気』
(自分で書いてすんませーん)
とお言葉を頂くのですが、

その場の雰囲気やその場の波動は、
私のみならず、ご参加の方々全員で出来上がるもの。

受ける側…受け身と思われていても
必ずそこには影響を与えているんですね。

この事象一つとってみても

マイナスを作り出すことも
プラスを生み出すことも
必ずそこには自分自身の影響もあってのこと

とわかってきますね。

その場を「気持ちいい」と感じて頂けたなら
自分自身が出す波動もプラスの循環を生み出すことが
できているという事ですね!


ご参加の方からの感想をお伝えします。
これから受講を考えている方、ご参考になさってみてくださいね。
1/15の絵画セラピーでお待ちしておりますよ~~

尚、掲載にあたりご承諾を頂いております。





昨日はわざわざこちらまで来て頂き、ありがとうございましたぁm(_ _)m

念願の絵画セラピーを受ける事が出来て、
とても有意義な時間を過ごす事ができましたぁ


今の仕事が向いてると言って頂けて、とても嬉しかったです!
勉強も仕事も楽しまないとですよね〜。ホント、納得


主人との事も、子ども時代の話を思い出したりして。。。
ちょっと見方を変えて接する事が出来そうです。
こういう風に考えられる様になったのも、
私の中ではとても大きな変化です!


夜には程良い筋肉痛になり、何だか心地良かったです。
日々のリンパマッサージ同様、反芻・内省もやってみまーす!

季美先生とKちゃん(ご企画者)に感謝感謝です


Cさん


あの時に「Yさんが、皆さんを明るくする」って言ってもらって、
そして「ご主人に何か言われても
『私の明るさと大らかさが好きなのね』と思っておけばいい」
というのを肝に銘じて、何度も自分を勇気付けています。


我慢や、相手に合わせて自分を犠牲にするのではなくて、
自分の気持ちを先に伝えることをしていたかな?と!
それが、出来ていたかな?と!


自分の今の状態を知るのに、
また、どうしていけばいいのかというヒントがあって、
とても参考になりました。
また受けたいなと思いました。


Yさん


この回にご参加できなかった方々での絵画セラピー講座
2/25に開催決定致しました~~

望んで頂き、感謝致します


kimiko

エネルギー(2013.11記)

1+1=2じゃなくて、力をあわせればそれ以上のものとなる。

そんな言葉をよく聞いてきました。


学生時代の行事、

クラスがひとつになってものすごく充実感を味わったことや

吹奏楽のコンクール本番で

みんなの気持ちがただただ同じ方向に向かって

涙があふれてきそうなくらい一体感と高揚感に満ちたこと。


目には見えない強烈なエネルギーが

ぐるぐるとまわって上昇気流のようになっていたんだと

今振り返ると思います。



絵画セラピーやケアエクサも

プラスの波動で満ちることがあり

そんな時は空気が浄化されるのを感じます。

心がひとつになったとき?

いや、あまりきれいごとでまとめたくはない。


ひとつになろう、とよく言うけれど

何かにあわせるのではなく、それぞれが自分の足で立って

目指すものをきちんと見つめ、本当に心からそれを求めた時、

そして自分を信じるように仲間を信じられた時、

エネルギーが勝手に大きく回りだすのだと思います。



目に見えるものではないけれど

確かに感じるもの。


今日は一日、プラスのエネルギーに満たされ、充電された気分です。


ご一緒してくださった皆様、ありがとうございます♪

miwako
 

Love Grows(2013.7記)

Love grows one by one

two by two

and four by four.

Love grows round like a circle

and comes back knocking at your front door


少し古い歌のようで私も教えていただいたものですが

とても素敵な歌詞ですよね。


メロディーも簡単で、動作をつけながら歌うと

小さな生徒さんでもすぐに歌えるようになります。



日本語に直訳するとちょっと雰囲気がかわってしまうのですが

子どもたちに伝える時にはこんなお話をしています。



愛は育っていくんだって。

例えば誰かに優しくしてあげたら

きっとその人もほかの誰かに優しくしてあげることができて

それが2倍になって4倍になって16倍になって…!

どんどん増えていくの。

そしてぐるっとまわって

大きくそだった愛が自分のところにもどってくるんだって。




こんなプラスのストロークが世の中をめぐっていったらいいですね。


見返りを期待するのではないです(笑)

でも自分の行いって結局は自分に返ってくるものなのかも。

だからそこに責任をもったり、

自分も相手も気持ちのいい関わり方をしたいですね。


マイナスからはマイナスしか生まれない。

プラスのエネルギーが増幅して世界を包んでいきますように。

小さな一歩を自分から始めたいなと思います♪



miwako